《催眠与身心健康技巧》精华班

课程背景：

不论你是否愿意，

每天你都被各种各样的信息、语言催眠；

不论你是否觉察，

每天你都在催眠你身边的人、包括你自己；

有的催眠让人更加健康、成长、并走向卓越；

有的催眠令人更加自卑、胆小、失去内在的力量……

也许你也隐约感觉到，生活中催眠无处不在，就好像一张透明的大网，你看不见，摸不着，然而你却无法挣脱它。

学习催眠，运用催眠，让催眠为身心健康服务，让催眠成为你幸福人生的导航！

导师介绍

国际催眠导师

灵气师父（Usui Reiki Master）

中国国家高级经络催眠师

美国催眠师公会（NGH）授证催眠治疗师

团体灵修导师、葛吉夫律动导师

NLP高级执行师

林建雄博士深受葛吉夫（20世纪的佛陀）的人生哲理启发，游学于英国、荷兰、美国和印度，跟随不同风格的世界级大师学习催眠。在西方催眠科学的基础上，融合了博大精深的国学智慧与佛道经典、结合心理治疗的经验，把催眠的原理和技巧应用到日常生活和工作之中，在国内催眠和应用心理学界受到热烈反响。

林建雄博士是一位优秀的培训导师。林老师带领的课程有：《无声催眠－灵性按摩》、《催眠与身心健康技巧精华班》、《催眠解梦》、《多元合一催眠课程》、《心灵大师班》等。 课程内容大纲：

第一部分：催眠的理念与技巧：

●催眠理念：催眠原理、催眠流派、催眠的作用；

●催眠技巧：催眠引导、催眠深化、催眠敏感度测试；

●改善亲子关系的方法；

●改善亲密关系的方法；

●催眠提升性能量；

●催眠在沟通、销售中的应用；

●反催眠技术

第二部分：情绪压力的转换：

●情绪、压力的来源；

●情绪压力的正常疏导

●压力与身体健康的关系

●情绪压力转化的技巧，

第三部分：呼吸疗愈

●脉轮能量呼吸

●呼吸与身体健康

●呼吸清除负面思想和情绪

第四部分：律动与觉知

●葛吉夫神圣舞蹈

●第四道

●静心与觉知

●如何在现实生活中修行

第五部分：健康养生

●养生的原理

●怎样减缓衰老、恢复年轻活力

●身体健康的奥秘

●返璞归真养生功：肢体动作

●健康的饮食习惯

本课程适合对象包括：

●催眠爱好者、心理咨询师、心灵成长人士；

●企业家、教练、白领精英、培训讲师；

●希望改善亲子或两性关系的人士；

●正在经历疾病困扰、想获得健康的养生、保健技巧的人；

●希望学会深度沟通能力、突破事业瓶颈的社会精英；

●喜欢探索宇宙人生真理、提高灵性层次的修行人士；

●希望舒缓压力、放松身心、自我疗愈、重获健康生活的人士；